Bienvenido a este espacio de información y creación en el que juntos vamos a descubrir diferentes maneras de ver la vida. Conocerás nuevas herramientas que te ayudarán de manera concreta a lograr tus sueños y los proyectos que por alguna razón aún no has llevado a cabo. Todo esto lo puedes conseguir mediante el coaching.
¿Cómo funciona? ¿Cuáles son sus ventajas?
Antes que nada, es conveniente mencionar que hay diferencias entre lo que hace un terapeuta, un consultor y un Coach.
El Coach tiene una metodología clara: no da terapia, ni aconseja a la persona (Coachee); no da respuestas, pero ayuda a encontrarlas. Por medio de conversaciones, hace reflexionar sobre temas que se han pasado por alto. A través de este dialogo, ambos clarifican la forma de pensar y de actuar. Todo en un contexto de confidencialidad y privacidad.
Lo interesante en estas conversaciones, es que una vez que se hace consciente la forma de pensar y el porqué se ha actuado de cierta manera, se amplía la visión del mundo y se facilita el concretar los planes y proyectos y alcanzar la Vida que se desea. Este proceso es al ritmo del Coachee, y juntos crean “un traje a la medida” de lo que necesita para que explore todo su potencial. El Coach confía plenamente en las habilidades y aprendizajes del Coachee; sabe que es capaz de sobreponerse a sus malos hábitos, miedos y a sus creencias limitantes.
El Coaching se basa en el hecho de que el Coachee cuenta con todos los recursos necesarios para enfrentar lo que sea; si no los tuviese, puede aprenderlos o buscar apoyo para superar el tema que lo tiene detenido. Otra base importante del Coaching es que se trabaja DESDE EL PRESENTE HACIA EL FUTURO; el pasado solo es información que sirve para saber de dónde se parte, pero no para permanecer ahí.
El Coach está capacitado para no emitir ningún tipo de juicio ni hacer suposiciones. Él solo acompaña y sabe que cada persona es diferente y que tiene su propia manera de ver el mundo, sus creencias y sus realidades. El Coach sólo es un espejo que manifiesta y cuestiona las contradicciones que existan en las conversaciones con el Coachee, para que se haga consciente el porqué de sus resultados.
El coaching es para cualquier persona que quiera evolucionar, crecer, y construir una mejor versión de Sí mismo; o para quien siente que hay obstáculos que no le permiten alcanzar sus objetivos y sabe que puede hacer algo más, pero no sabe cómo. Ahí es el momento dónde un Coach puede ayudar y ver juntos el panorama desde otra perspectiva, para que se vea todo claramente.
El Coach también ayuda a diseñar un plan de acción para que se pueda cumplir cualquier objetivo que se tenga en mente: (escribir un libro, tener seguridad, mejorar comunicación, armonizar tus relaciones en el trabajo, enfrentar un miedo, quitar o crear hábitos). Juntos definen METAS que sean Medibles, Específicas, posicionadas en el Tiempo, diseñando AccioneS que dependan 100% del Coachee. Él requiere anteponer todo el tiempo su compromiso y su responsabilidad.
Este proceso no crea ningún tipo de codependencia con el coach. Por el contrario, lleva al Coachee a un desarrollo personal de amplio autoconocimiento, en el cual se hace más independiente, resuelve sus problemas y toma consciencia de sus pensamientos, acciones y resultados, ya que poco a poco va explorando y vivenciando su propio potencial, su cambio de actitud, e incrementando la seguridad y confianza en si mismo.
Un proceso de coaching es relativamente rápido, pero se necesita de todo el compromiso y responsabilidad del Coachee, pues los resultados dependen totalmente de él, de que tome acción, cumpla su palabra y que con responsabilidad se entregue a sus sueños y la vida que busca.
Cada vez que salga de una sesión llevará planes de acción que lo acercarán a sus objetivos, y para alcanzarlos es indispensable su compromiso, humildad y lealtad consigomismo.